Салат из цуккини, риса и брынзы

Это восхитительное блюда для летнего обеда – свежие цуккини и помидоры в сочетании с сытными рисом и брынзой понравятся всем членам вашей семьи.

А сколько всяких витаминов в этом салате из цуккини с брынзой!

Можно подавать такой салат и как самостоятельное блюдо и как гарнир, например, к рыбе.

Салат из дыни, окорока и картофеля

Этот пикантный салат из дыни, картофеля и окорока придется по душе мужской половине вашей семьи.

Сочетание дыни и ветчины считается изысканной классикой, но многим оно кажется странным. Попробуйте этот рецепт, возможно, вам понравится как ингредиенты в нем оттеняют вкус друг друга.

Салат из помидоров и моцареллы

Салат из моцареллы и помидоров – это классика итальянской кухни. Салат получается очень сочным, сытным и аппетитным. Идеален для ланча в жаркий летний день.

Особо любимо это блюдо женщинами, несмотря на то, что оно довольно жирное, оно полезно, и очень легко усваивается, совсем не оставляя ощущение тяжести.

Для мужчин этот салат стоит подать к столу с лепешкой или лавашом.

Салат из индейки

Если ваш мужчина не очень уважает овощные салаты, то, возможно, салат с добавлением мяса птицы ему понравится гораздо больше.

Попробуйте приготовить этот сытный салат из индейки. Cалат очень сочный и полезный.

Салат с рыбой и маслинами

Этот острый рыбный салат наверняка придется по вкусу вашим гостям.

Пожалуй, на каждый день этот рецепт не годится, хотя и для воскресного обеда будет в самый раз.

Салат с мясом и чечевицей

Этот салат с мясом и чечевицей – довольно оригинальный, очень вкусный и сытный. Придется по душе истиным гурманам.

Это летний вариант салата, поскольку в нем используется свежий горох. В зимнем варианте можете для этого салата заменить горох на стручковую фасоль (продается в замороженном виде).